Làn da mịn màng, vóc dáng thon gọn là mong ước của nhiều người, cùng tham khảo cách làm nước ép vải thiều giúp đẹp da giữ dáng nhé.

hình ảnh nước ép vải thiều

Vải thiều là loại quả được nhiều người yêu thích bởi vị ngọt lịm, hương thơm nhẹ nhàng. Trong vải thiều chứa nhiều vitamin C tốt cho làn da, các thành phần chống oxy có trong vải thiều hạn chế nếp nhăn và chống lão hóa da. Vải thiều chứa nhiều chất xơ, ít calo nên rất thích hợp cho người ăn kiêng, muốn giảm cân. Vải thiều còn giúp giảm mỡ bụng cho phụ nữ sau khi sinh. Nước ép vải là một trong những loại nước trái cây giàu dinh dưỡng, có nhiều công dụng bổ ích. Còn chần chờ gì nữa nhanh tay học cách làm nước ép vải thiều cho những ngày nóng nào.

Nguyên liệu

Vải thiều: 20 quả.

Chanh tươi: 1 quả.

Đường: 1 thìa café.

Một chút muối.

Cách làm

Bước 1: lấy vải bóc bỏ vỏ, tách bỏ hạt, chỉ lấy phần cơm vải. Cho thịt vải vào dưới vòi nước xả trực tiếp để rửa sạch bụi bẩn bám trên thịt vải.

Bước 2: để vải ráo nước, sau đó cho vải vào máy ép trái cây, ép lấy nước vải. Còn thịt vải cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, dùng rây lọc lấy nước bỏ phần xác vải còn lại.

Bước 3: vắt chanh lấy nước cốt, loại bỏ hạt chanh, cho nước cốt chanh vào nước ép vải, thêm một chút muối và đường vào. Dùng thìa khuấy đều cho đường và muối tan hết.

Cuối cùng, cho đá vào và tận hưởng vị thơm ngon của nước ép vải mát lạnh, ngon bổ thôi. Nhanh tay ghi vào sổ tay cách làm nước ép vải tuyệt vời này nhé.

Recipe Name: Nước ép vải thiều Image: https://hocphache.com.vn/wp-content/uploads/2016/10/hinh-anh-nuoc-ep-vai.jpg Author: Review Date: Recipe Description: Nước ép vải là loại nước trái cây giàu dinh dưỡng, có nhiều vitamin C tốt, các thành phần chống oxy có trong vải thiều hạn chế nếp nhăn và lão hóa da Preparation Time: Cook Time: Total Time: