Hương café thơm phức, chuối ngọt lịm, đậu phộng béo bùi kết hợp với nhau tạo nên món sinh tố chuối café giải khát cho những ngày hè nóng bức.

sinh tố chuối cà phê

Từ lâu, chuối được biết đến là loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe vừa giúp giảm cân giữ dáng, café là loại thức uống yêu thích của nhiều người, giúp sảng khoái tinh thần, giảm căng thẳng stress. Sự kết hợp giữa chuối và café tạo ra một thức uống vừa bổ dưỡng vừa thơm ngon. Từ những nguyên liệu dễ tìm trong nhà bếp, bạn có thể làm món sinh tố chuối café giải nhiệt mùa hè rồi.

Nguyên liệu

  • Chuối già chín: 1 trái.
  • Cà phê: 5 tsp .
  • Nước cốt dừa: 100ml.
  • Đậu phộng rang: 50 gam.
  • Vani: 1 ống.
  • Đá viên.
  • Dao, thớt, ly, máy xay sinh tố, phin cà phê.

Cách làm Sinh tố chuối café:

Bước 1: Cho cafe vào phin, cho 30ml nước sôi 100 độ vào cho ngấm đều cafe, ủ trong 5 phút, tiếp tục cho nươc sôi 80 độ vào ngâm cùng.

Bước 2: chuối già, bóc sạch bỏ vỏ, cắt lát mỏng cho vào máy xay sinh tố, thêm đá viên vào và xay nhuyễn.

Bước 3: cho tiếp nước cốt dừa, cafe, vani vào chung hỗn hợp chuối trong cối xay, tùy vào khẩu vị của từng người có thêm một ít đường để tăng vị ngọt cho món sinh tố, tiếp tục xay nhuyễn đến khi hỗn hợp mịn là được.

Bước 4: đậu phộng rang bóc sạch vỏ, giã nát.

Sau khi xay xong, cho sinh tố chuối café vào ly, rắc thêm đậu phộng rang đã giã nát lên trên, cuối cùng bạn đã thành công pha chế món sinh tố bổ dưỡng, mát lạnh cho những ngày hè nóng bức rồi. Không cần phải ra tiệm, không tốn nhiều thời gian công sức bạn có thể tự học cách làm sinh tố chuối café ngay tại nhà.

Recipe Name: Sinh tố chuối café mát lạnh ngày hè Author: Review Date: Recipe Description: Sự kết hợp giữa chuối và café tạo ra món sinh tố vừa bổ dưỡng vừa thơm ngon. Nguyên liệu dễ tìm trong nhà bếp, bạn có thể thực hiện được dễ dàng. Preparation Time: Cook Time: Total Time: