Sinh Tố Nha Đam Giảm Cân Siêu Dễ

13/12/2017

Nha đam hay còn gọi là lô hội được biết đến với công dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể đồng thời chăm sóc vẻ đẹp làn da hiệu quả. Ngoài ra, nha đam còn có công dụng giảm cân hữu hiệu mà không phải ai cũng biết. Hôm nay, Hocphache.com.vn giới thiệu đến các bạn  cách pha chế sinh tố thơm ngon, giúp giảm cân hiệu quả.

Nha Đam và Lô Hội

Đối với những cô nàng đang tìm giải pháp cho cân nặng của mình thì không nên bỏ qua công thức làm món sinh tố nha đam sau đây. Nha đam có nhiều cách để sử dụng, từ việc dùng để bôi ngoài da, làm mặt nạ, bạn có thể nấu chè, nấu nước nha đam đường phèn và làm món sinh tố thơm ngon.

Thưởng thức sinh tố nha đam cùng hội bạn thân để cùng giảm cân, cùng đẹp nào

Theo như  HPCViet  được biết thì với công dụng làm đẹp tuyệt vời của mình mà nha đam rất được các chị em tin dùng, luôn nằm trong danh sách yêu thích để pha chế thành những thức uống dinh dưỡng. Rất may, nha đam là một loại nguyên liệu thân thiện vì rất dễ tìm và không đắt tý vào. Các bước làm món sinh tố nha đam cũng khá đơn giản, chỉ cần bạn lưu ý các vấn đề để giúp nha đam sạch nhớt, không bị đắng là có ngay món sinh tố ngon, bổ, rẻ.

Hướng dẫn cách pha chế sinh tố Nha Đam giảm cân

Nguyên liệu làm sinh tố nha đam thơm mát (dành cho 4 người)

-600 gram nha đam (chọn bẹ nha đam to, nặng tay)

-20ml nước cốt chanh tươi

-100ml sữa đặc có đường

-200ml sữa tươi không đường

-400 – 500 gram đá bào

-Dầu chuối và thạch trái cây (nếu không thích có thể bỏ qua)

Hướng dẫn làm món sinh tố nha đam 

Bước 1: Đầu tiên, để làm món sinh tố nha đam thơm ngon, bạn cần phải sơ chế thật kỹ các bẹ nha đam. Rửa sạch, dùng dao gọt bỏ hết phần vỏ bên ngoài, đừng tiết kiệm mà hãy cắt hơi sâu vào trong thịt nha đam để loại bỏ hết vỏ xanh nhé. Chính vỏ nha đam làm nên vị đắng khiến món sinh tố khó uống. Cắt nha đam thành miếng vừa ăn.

Bước 2: Chuẩn bị sẵn 1 thau nước lọc pha ít muối loãng và ngâm nha đam khoảng 15 phút. Sau đó vớt ra để ráo nước rồi bóp với muối. Xả nha đam lại thật sạch dưới vòi nước lạnh. Tiếp tục ngâm nha đam vào thau nước đá khoảng 15 phút, lúc này bạn sẽ thấy nha đam bớt nhớt hơn rất nhiều và thịt nha đam cũng trở nên giòn, ngon hơn. Vớt nha đam ra, cho vào trộn với đường cát để nha đam ngấm vị ngọt.

Bước 3: Bạn cho 1/3 nha đam cùng với sữa đặc, sữa tươi, nước cốt chanh, đá bào, vài giọt dầu chuối vào máy xanh sinh tố rồi xay nhuyễn. Tùy vào khẩu vị của bạn mà có thể gia giảm lượng sữa nhé.

Bước 4: Rót hỗn hợp ra ly, thêm thạch trái cây, nha đam lên trên là hoàn thành. Bây giờ thì thưởng thức hương vị tươi mát cùng miếng nha đam giòn giòn thôi nào.

Vì mục đích giảm cân nên bạn hạn chế sữa đặc có đường thay vào đó dùng sữa tươi không đường để món sinh tố có vị béo. Nếu bạn đã quá quen thuộc với cách làm sinh tố chuối xoài thì tại sao không thử sinh tố nha đam?

Ly sinh tố nha đam vừa có hương thơm của nha đam tươi mát, không bị nhớt hay đắng. Càng lạ miệng hơn khi có miếng nha đam giòn giòn, ăn kèm thạch trái cây độc đáo. Ngoài ra, bạn có thể xay nha đam với các loại trái cây yêu thích như kiwi, chuối hay dưa leo để mùi vị thơm ngon hơn, dễ uống hơn nhé.

Chúc bạn ngon miệng và giảm cân hiệu quả với sinh tố nha đam!

Điểm: 4.33 (6 bình chọn)

Đăng Ký Để Được Tư Vấn Miễn Phí

Tác giả: Hồ Tiểu Ly

Hồ Tiểu Ly thích đồ uống và tự khám phá những món nước uống đặc biệt này thông qua những lần la cà, lê la các hàng quán tại nhiều nơi trên SG. Ngoài ra để có thể cảm nhận đúng, Ly tự làm ở nhà để trải nghiệm và mang lại cảm giác tuyệt với đối với Tiểu Ly

Để lại số điện thoại của quý khách
Chúng tôi sẽ gọi lại để tư vấn cụ thể

Nhân viên sẽ liên hệ lại cho bạn sớm nhất !

Cám ơn bạn.
Chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn sau

logo-zalo-vector

Nhắn Tin Zalo

Gọi Ngay: 1800 6148

Chat

Tư vấn trực tuyến
 
 
  • https://sodo-group.com
  • s999 casino
  • sodo casino
  • link sodo66
  • link sodo66
  • trang chu sodo66
  • wstar77
  • lotobet
  • ok190.com
  • 79sodo đăng nhập
  • nhà cái s666
  • BONG DA LUUU
  • CV88 CASINO
  • ZM88 TẶNG 100K
  • ZM88 TẶNG 100K
  • VZ99 TẶNG 100K
  • QH88 TẶNG 100K
  • QH88 TẶNG 100K
  • xổ số miền bắc 500 ngày
  • nhà cái J88
  • R98 casino
  • DT88BET
  • nhà cái SV88
  • BAYVIP club
  • KEN88 game bài
  • nhà cái 6BET
  • nhà cái 8DAY
  • r98
  • sodo66
  • lô khung 1 ngày
  • tạo dàn đề
  • dàn de 16 số khung 5 ngày
  • bạch thủ kép
  • loto88
  • mig88
  • wynn08
  • kèo nhà cái hôm nay
  • nhà cái 8kbet
  • lk88 casino
  • k188 cáino
  • BETLV casino
  • bóng đá 3s
  • trực tiếp 3s
  • qh88
  • kèo nhà cái hôm nay
  • soi kèo ngoại hạng anh
  • soi kèo c1
  • typhu88
  • https://vj9999.site
  • https://uw88.online
  • https://vwinbets.com
  • xổ số đại phát
  • xổ số miền bắc đại phát
  • xổ số miền nam đại phát
  • kqxs đại phát
  • xổ số thiên phú
  • Xổ số phương trang
  • qh88
  • linkviva88.net
  • v88
  • đăng ký w88
  • vào lixi88
  • link tf88
  • qh88.ph
  • qh88
  • qh88
  • qh88
  • qh88
  • qh88
  • casino trực tuyến uy tín
  • game tài xỉu online
  • xóc đĩa đổi thưởng
  • KBET
  • 456BET
  • S99909 com
  • top nhà cái uy tín
  • "
  • nhà cái uy tín
  • "
  • Phimmup
  • Phimseo
  • Sexchi
  • sp666 casino
  • nhà cái bwing
  • link onbet
  • nha cai tk88
  • https://tk886.com
  • trang chu sodo
  • nhà cái mb88
  • app baby live
  • app tiktok live
  • app sodotv
  • link onbet
  • link one88
  • link fun88
  • vb68.live
  • nhacaivb68.org
  • vb68.info
  • vb68.one
  • hr99nhacai.com
  • fn88nhacai.com
  • mu88gamebai.com
  • dulieunhacai.com
  • ae888nhacai.com
  • vn88gamebai.com
  • dk8gamebai.com
  • fn88uytin.com
  • mu88nhacai.com
  • vz99nhacai.com
  • vn89nhacai.com
  • qh88nhacai.com
  • kimsa88no1.com
  • sm66link.com
  • bet168no1.com
  • tk860.com
  • richditch.com
  • zb-bet.com
  • vivanau.net
  • fiyrra.com
  • tfgou.com
  • 365rrd.com
  • 78wed.com
  • ee8881.com
  • tk66live.live
  • qh888.net
  • funews.net
  • rodball.com
  • shbenqi.com
  • 888wpc.com
  • 3344ys.com
  • m88q.com
  • w88ap.net
  • jun-room.com
  • me8e.com
  • xsvwines.com
  • fbk8.com
  • jbohm.com
  • 123bno1.com
  • 188betno1.com
  • 789betno1.com
  • 78winno1.com
  • 79sodono1.com
  • bet66no1.com
  • ttk86.com
  • hr99link.com
  • lixi88no1.com
  • mu88link.com
  • mu88no1.com
  • qh88link.com
  • qh88no1.com
  • s666no1.com
  • sm66no1.com
  • sodo66no1.com
  • vb138betno1.com
  • vx88no1.com
  • so do 66
  • link sodo casino
  • link sodo casino
  • nhà cái jbo
  • link ole777
  • đăng ký vz99
  • xổ số me
  • xổ số miền bắc minh chính
  • mu9
  • tai qh88
  • trang ee88
  • sm66 nha cai
  • soi cầu xổ số miền bắc
  • trực tiếp kết quả xổ số
  • lô đề online
  • d9bet casino
  • nhà cái pog79
  • tỷ số trực tuyến 7m
  • link vao fb88
  • nha cai 188bet
  • nha cai vn88
  • nha cai m88
  • trang chủ 789bet
  • bet88vn.net
  • soi kèo world cup 2022
  • nhà cái bet88
  • link k8