Cách pha trà lipton cam thảo đơn giản sẽ mang đến cho bạn thức uống tốt cho sức khỏe. Trà lipton vốn đã thơm ngon, mát lạnh thích hợp thưởng thức vào những ngày nhiệt độ lên cao nay càng hấp dẫn hơn khi kết hợp với cam thảo. Đây là một vị thuốc đông y có tác dụng nhuận tràng, mát gan, thanh nhiệt cơ thể và đặc biệt là rất tốt cho trẻ em…
Trà lipton cam thảo là sự kết hợp giữa các nguyên liệu tự nhiên, thức uống có hương thơm thanh mát, nhẹ nhàng lại tốt cho sức khỏe. Món trà này có thể thưởng thức mùa hè cũng thích hợp với mùa đông. Những ngày trời se lạnh, thay vì dùng trà lipton cam thảo với đá thì bạn hãy dùng nóng, vừa giúp làm ấm, vừa giúp thanh lọc cơ thể. Mời cả nhà cùng hocphache.com.vn xem qua các bước thực hiện làm món trà này nhé.
Nguyên liệu chuẩn bị
- 2 gói trà lipton nhãn vàng
- 20gr đường cát trắng
- 100 ml nước sôi
- 1 quả chanh tươi
- 2 – 3 lát cam thảo
- Đá viên
- Dụng cụ pha trà lipton cam thảo: nồi, muỗng khuấy, ly/tách
Bạn thường mua nguyên liệu nấu trà, hay những NVL nấu trà sữa ở đâu TPHCM. Bạn có thể tìm thêm một số địa chỉ cho mình để mua ngay cho tiện nhé. Click vào đây để tìm địa chỉ mua bạn nhé.
Cách pha trà lipton cam thảo
Rửa sạch cam thảo
Chuẩn bị một ly thủy tinh, cho vào đó 2 – 3 lát cam thảo rồi đổ nước sôi vào ngâm. Tiếp theo, bạn dùng muỗng khuấy nhẹ để làm sạch cam thảo rồi đổ phần nước ấy đi.
Hãm trà lipton
Tiếp tục dùng ly thủy tinh có chứa cam thảo ở bước 1, thêm vào 2 gói trà lipton rồi rót vào 100ml nước sôi, dùng muỗng khuấy nhẹ rồi để yên khoảng 3 phút cho trà và cam thảo chiết xuất hương thơm và nước cốt.
Sau đó, bạn vớt bỏ gói trà lipton và cam thảo. Thêm 20gr đường vào khuấy tan. Nếu có mật ong, bạn hãy thay thế đường bằng mật ong để trà có được vị ngọt thanh. Hơn nữa, mật ong có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.
Chanh tươi rửa sạch, cắt lát mỏng chừng 0.5cm rồi cho vào tách trà là hoàn thành thức uống. Bạn cắt lát chanh, đặt trên miệng ly để trang trí cho thức uống thêm đẹp mắt.
Thưởng thức
Bạn có thể dùng nóng hay lạnh đều được. Nếu thích uống lạnh, bạn nên đợi trà nguội hẳn rồi thêm đá vào, khuấy đều và thưởng thức. Bạn lưu ý là, gia giảm lượng đường phù hợp để khi thêm đá, trà không bị nhạt nhé!
Công dụng của cam thảo
Cam thảo là một loại thảo dược, được sử dụng phổ biến trong đông y, nấu ăn, pha chế thức uống hoặc làm bánh. Hương thơm chiết xuất từ cam thảo đã làm cho món ăn, thức uống của bạn hấp dẫn hơn.
- Cam thảo có thể điều trị các bệnh cảm mạo, viêm họng, hạ sốt, giảm đầu… Loại dược liệu này tốt cho người có bệnh về dạy dày. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chất deglycyrthizinate trong cam thảo kết hợp với chất kháng acid giúp chữa lành các vết loét dạ dày.
- Bên cạnh đó, cam thảo có tác dụng ngăn chặn sự xâm nhập của virus, tăng cường sức đề kháng, làm giảm triệu chứng trong thời kỳ mãn kinh, tốt cho tim. Cam thảo làm mềm và dịu làn da. Ngoài ra, còn hỗ trợ điều trị các bệnh về da như: chàm, viêm da dị ứng, bệnh vảy nến, ngứa và khô da.
- Công dụng của cam thảo đối với trẻ em được nhiều bà mẹ truyền tai nhau. Các bà mẹ cho rằng cho trẻ uống nước cam thảo giúp làm sạch ruột, hết đờm. Tuy nhiên, các bác sĩ đã khuyến cáo rằng, không nên tự ý cho trẻ uống cam thảo và các chiết xuất từ cam thảo, đặc biệt là đối với trẻ sơ sinh. Hệ tiêu hóa của bé còn yếu, chỉ có thể tiêu hóa sữa mẹ. Nếu cho bé uống cam thảo sẽ dễ dẫn đến nôn, trớ, tiêu chảy…
Cam thảo là dược liệu có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần sử dụng với liều lượng theo chỉ định của bác sĩ để tránh bị tác dụng phụ. Phụ nữ mang thai, người bị tiểu đường, phù thủng, tim mạch, cao huyết áp, tăng nhãn áp và các bệnh về gan, thận… không dùng cam thảo.
Cách pha trà lipton cam thảo đơn giản, hương vị thức uống thơm ngon lại có nhiều tác dụng cho cơ thể. Nếu bạn đang bị ho khan, ho có đờm hoặc cảm mạo, một ly trà lipton cam thảo nóng sẽ giúp bạn điều trị hiệu quả. Lưu lại công thức và pha chế thưởng thức nhé!
Ý kiến của bạn